Las actividades están diseñadas para promover la inclusión, el bienestar emocional y la participación activa de todos los estudiantes.

 

1. Pintura Emocional

Pedir a los estudiantes que expresen cómo se sienten a través de la pintura. Puedes guiarlos mostrando diferentes colores asociados con emociones (por ejemplo, azul para tranquilidad, rojo para energía). Animar a que cada estudiante pinte libremente sin preocuparse por las formas o la perfección.

 

2. Dibuja tu música

Reproducir diferentes tipos de música (tranquila, rápida, alegre, triste) y pedir a los estudiantes que dibujen lo que sienten o lo que imaginan mientras escuchan la música. Pueden usar colores, formas o líneas para representar sus emociones.

 

3. Creación de Mandalas

Proporcionar a los estudiantes plantillas de mandalas o deja que creen los suyos propios, permitiéndoles colorearlos con libertad. Esta actividad es relajante y permite la expresión individual de manera estructurada.

 

4. Taller de Percusión Inclusiva

Repartir instrumentos de percusión simples (como tambores, maracas o cajones) y organizar una sesión donde los estudiantes toquen en grupo. Empezar con ritmos simples y dejar que ellos añadan sus propios ritmos o improvisen.

 

5. Danza Libre Guiada

Invitar a los estudiantes a moverse libremente al ritmo de diferentes tipos de música. Asegúrate de que la música varíe en ritmo y estilo (lenta, rápida, clásica, pop). Animarlos a expresarse sin miedo a ser juzgados.

 

6. Danza Terapéutica de Animales

Pedir a los estudiantes que elijan un animal y que representen sus movimientos a través de la danza. Usar música que los inspire a moverse como el animal elegido (lento como un elefante o ágil como un gato). Hacerlo en un espacio donde puedan moverse con libertad.

 

7. Taller de Cuentos Musicales

Dividir la clase en grupos y da a cada grupo un cuento corto o una fábula. Pedirles que creen una representación del cuento utilizando sonidos y música en lugar de palabras, con instrumentos simples o con sonidos corporales (palmas, chasquidos, etc.).

 

8. Teatro de Improvisación Emocional

Organiza una actividad donde los estudiantes actúen escenas breves basadas en emociones. Los estudiantes eligen una emoción (felicidad, tristeza, miedo, etc.) y deben representar una situación que la refleje, utilizando lenguaje corporal y gestos.

 

9. Creación de bisutería para la relajación

Usar materiales sencillos y seguros para crear pulseras de la amistad, collares con temas naturales, bisutería con propósitos con palabras o mensajes, etc. a la vez que se escucha música suave de fondo para crear un ambiente relajante.

 

10. Relajación Guiada con Música

Al final de la jornada escolar, realizar una actividad de relajación guiada con música tranquila. Los estudiantes pueden cerrar los ojos, respirar profundamente y dejarse llevar por la música mientras tú los guías en una meditación breve o una visualización positiva.

 

11. Escultura con Plastilina Basada en Sensaciones

Proporcionar plastilina o arcilla y pide a los estudiantes que creen esculturas que representen cómo se sienten en ese momento. No importa si la escultura es abstracta o concreta; lo importante es que refleje sus emociones.

 

12. Círculo de Ritmos Colectivos

Formar un círculo con los estudiantes y, usando sus manos, pies o instrumentos, crea un ritmo colectivo. Cada estudiante puede añadir su propio ritmo al círculo, y entre todos se crea una pieza musical improvisada.

 

13. Creación de cómics

Enseñar a los alumnos a planificar una historia a través de la creación de personajes, planificación de la historia, bocadillos de diálogo y expresión, creación de viñetas, onomatopeyas y efectos visuales y coloreado y estilo. Después se revisan y se comparten las historias.

 

14. Representación colectiva de un cuento o una fábula (Juegos de Roles Literarios):

Organizar un juego de roles en el que los estudiantes asuman el papel de personajes de un cuento. A medida que se les presenta un conflicto o desafío, los estudiantes deben resolverlo como lo haría su personaje, promoviendo la discusión y reflexión sobre las diferentes perspectivas.

 

15. Dramatización de Cuentos Inclusivo:

Seleccionar cuentos que promuevan la inclusión y la empatía, y organizar actividades de dramatización donde los estudiantes puedan representar escenas clave. Se puede adaptar el guion para que todos los estudiantes, independientemente de sus capacidades, puedan participar.

 

Estas actividades no solo permiten a los estudiantes expresarse y desarrollar habilidades creativas, sino que también refuerzan los lazos entre compañeros, promueven la inclusión y el bienestar emocional, y crean un ambiente en el que todos se sienten valorados y respetados, ya que en muchos casos se les ofrece la satisfacción de crear algo propio y personal.